ハーブでうがい

皆さんこんにちは。羊や店主です。

息子の学年が学級閉鎖になってしまいました。

夏休みにはいる直前のタイミングでまさか！と思いましたが、第7波が来てるというニュースをやっていますもんね。

感染力が強いという話しも聞いたので、出来るケアをひとつづつして行くしかないなって事で、まずはハーブでうがい薬を作ってみました。

今回は友人から沢山もらったドライのタイムを使います。

漢方を煎じる時に、鉄や銅、アルミ以外のお鍋を使うのが良いと言われたので、ハーブも同じ要領でやってみます。

今回は漢方用の土瓶で。薬土瓶だと注ぎ口もあって便利。

欲を言えば、ハーブをパックに入れて煎じると出来上がった時に濾す必要がないので更に便利。

今回はパックがなかったのでダイレクトに入れました。

中火にかけて、沸騰したら弱火で30分程煎じました。

煎じてる間、お部屋の中もハーブの香りで良い感じ。

これでうがい薬の完成！

タイムは殺菌効果があるので煎じて使うと感染予防、気管支炎や喘息のケアになるとか。

スッキリ、サッパリで使用感も良いです。

煎じた物は殺菌した瓶に入れ、冷蔵庫保管すれば３日間は使う事が出来るので、少し多めに煎じて大丈夫。

タイムがない場合は、オレガノでも代用出来ます！