神奈川 玄米クッキー
皆さんこんにちは。羊や店主です。
この間、時間にも気持ちにもゆとりがあったので、息子と玄米クッキーを焼いてみました。
今回は、玄米粉、米粉にビーツパウダーを混ぜてピンクのクッキーです。
麺棒がパン生地用のしか見つ...
神奈川 
神奈川 お気軽ヘルスケア
皆さんこんにちは。羊や店主です。
すっごい気軽に出来るので、ずっと続けてる事があります。
それは玄米を炊く時ににがりをプラスする事。
にがりって凄くて、歯や骨を強くしてくれるし、脂質や糖質の吸収を抑えてくれるし、脂肪の蓄...
神奈川 新たな挑戦
皆さんこんにちは。羊や店主です。
前回の記事で小麦抜きライフに本気で挑み始めた事にチラッと触れましたが、小麦きライフを始めたきっかけは体質改善をしようと本気で決めたから！
息子の出産後アレルギー体質が酷くなってしまって、生活に...
神奈川 玄米が好きで良かった！
皆さんこんにちは。羊や店主です。
皆さんは毎日の食事は和食と洋食どちらが多いですか？
私は家では和食が多くて、外では洋食多くなりがちでした。
なんで「でした」かと言うと、体質改善を1年前から本気で始めたので、小麦を食べな...
神奈川 玄米を欲する時期がきた！
皆さんこんにちは。羊や店主です。
やっと寒くなりましたね！10月くらいに急に寒くて凍える様な日が始まったと思ったら、数日後には半袖で過ごせる陽気に戻ったり。。。
なかなか冬の入り口にたどり着かないなーと思っていましたが、最近気...
羊や 活動再開します！
皆さまご無沙汰しております。羊や店主です。
私たちの玄米おはぎを楽しんで下さった皆様には本当に感謝しております。
玄米おはぎを通じ、沢山の豊かでユニークな方と出会う事ができ、たくさんのお話をさせて頂きました。
その...